Das Gehirn folgt beim Abspeichern von Informationen ins Gedächtnis bestimmten Gesetzmäßigkeiten. Besonders gut prägen sich Dinge ein die häufig wiederholt werden und die eigenständig bearbeitet werden. Auch das Sprechen über etwas und im Film wahrgenommene Informationen dienen der Einprägung. Durch lesen, hören und sehen allein prägen sich Informationen weniger gut ein.
Daher ist es sinnvoll, sich Dinge erst in kurzen, dann in immer längeren Abständen einzuprägen und das gelernte möglichst häufig selbst anzuwenden. Fünf bis Sieben Wiederholungen reichen oft aus, um eine Vokabel zu lernen – allerdings nur, wenn diese Wiederholungen gezielt über einen Zeitraum von mehreren Monaten verteilt werden.
Wird eine Information längere Zeit nicht benötigt so vergessen wir sie wieder. Daher sollte die Wiederholung des gelernten nie aufhören, sondern in großen Abständen beibehalten werden.
© JR 2009.
Unterstützt vom
Deutsch-Schwedischen Wörterbuch
und den
Sponsoren.
